Commence ton programme minceur de A à Z avec ma diet by Less.
Élimine les toxines et confirme ta perte de poids saine et durable avec ton programme !
Affirme ta nouvelle hygiène de vie avec le programme Équilibre alimentaire.
Ne reprends plus jamais tous tes kilos perdus grâce à la Stabilisation.
Perdre du poids durablement n’est pas toujours facile. Cela demande beaucoup de volonté et de détermination. Et parfois, la motivation n’est pas là. C’est dans ces moments-là qu’il faut s’accrocher le plus. Pour toi, je me rends disponible ! N’hésite pas à m’envoyer un message sur WhatsApp, ou à prendre rendez-vous pour un coaching ciblé sur la motivation. C’est mon rôle de te donner les clés pour garder tes objectifs en tête !
Le programme de remise en forme que je te propose te permettra de te sentir mieux dans ton corps, dans ta tête et plus motivée que jamais !
Tu veux maigrir rapidement ? Attention, les régimes qui te promettent -10 kilos en 7 jours te cachent l’envers du décor. Un mois après, c’est le double que tu reprends. Ce que je te propose, c’est de changer tes habitudes pour te débarrasser de tes kilos durablement, et rendre ton mental plus fort en t’apprenant à manger sainement.
Perte de poids, détox, rééquilibre alimentaire, stabilisation… Je te propose un programme précis qui détaille, semaine après semaine, les habitudes à prendre pour atteindre un mode de vie plus sain.
C’est plutôt un accompagnement complet pour t’aider à changer tes habitudes alimentaires et sportives afin d'atteindre un mode de vie plus sain. Je ne te promets pas – 10 kg en une semaine, je te promets ton poids idéal durablement.
Mon programme ne t’affame pas ! Il t’apprend à remplacer les aliments forts en calories pour te faire découvrir le plaisir d’une assiette équilibrée, généreuse et appétissante. Je t’aide à perdre du poids en respectant ton corps.
Rapport au sucre, culpabilité lors des repas plaisir, relation toxique avec la balance… En fonction de ta situation je te propose un coaching et un plan alimentaire personnalisés pour venir compléter ton guide de perte de poids.
